经常吵架分手是什么原因

- 编辑:恋久挽回 -

最近这样一段话,“爱情里,这是个需要夸赞的时代”引起我的思考:

感情这东西,挺奇怪的,用文艺点的话说,就是任何人都逃不过,从惊艳到厌倦的循环。

通俗点说,就是在一起久了,对对方越看越烦,吵架,是所有情侣都逃不过的问题。

在一起越久,吵得越厉害,会吵架的,吵吵闹闹一辈子也就这么过来了,不会吵架的,吵几次就分手了。

很多人在恋爱一段时间后,都会有这样的疑问:

那些因为吵架分手的情侣们,究竟是不够爱呢,还是看不到对方对自己的付出呢?

一:小橘的科学解释

其实都不是,而是过度理由效应作怪,什么叫过度理由效应?那就是倾向于让自己和别人的行为看起来合理。

说的简单点,就是你总是会为自己和别人的行为找理由,一旦找到了看起来合适的理由,你就会认定,这个理由就是这个行为的主要原因。

举个例子,你男朋友以每周末都会给你买束花,而你也从一开始惊喜,变成了习惯,把买花这件事当成他应该且必须做的。

但是有一天下班他因为忙着回客户电话,忘了给你买花,回家之后,你看着他空空如也的双手,心里一定会失望。

二:付出假象,归于平淡归于必要

在问他原因之前,你心里也会自己脑补各种原因,而在感情中,最容易被认可的失望原因。

就是他没那么爱你了,或者是他爱上别人了,其实在第三方的立场上看,这件事他真的有错吗?

并没有,因为买花不是他对你的责任,只是一件顺手为之的事情。

而是你生气,感到失望,不过就是买花这件事当成了他对你的责任,买花是对你负责,不买花就是对你不负责。

但事实是,这束花不是你应该得的,也不是他应该买的。

三:如何避免过度理由效应

这个例子就是你们无数次吵架的缩影,你只看到了,他对你的责任,却忽视了责任背后的爱,推卸责任,为自己开脱,是每个人都会犯的错误。

但是当你想要去把这个行为合理化的时候,不妨先去想想,自己为他做了什么。

你要求他为你周周买花,那你能在他情绪不好,工作失意的时候,及时安慰他吗?

不过吵架的时候,很多人并不会想到这些,这就是过度理由效应带来的影响。

想要在交往中避免过度理由效应,你要做到以下几点:

四:把彼此的关系,当成理所当然

就像朋友帮了你一个忙,你不会觉得特别感激,但如果是陌生人帮了你同样的忙,你就觉得特别感动,这其中的区别就是因为你们之间的关系不同。

但亲密的关系并不是你理所当然享受对方付出的资本,长久的感情,需要双方的付出,和彼此心怀感激的理解和体贴。

五:不要过度付出

谈恋爱当然需要付出,但不需要过度付出,否则就成了溺爱,过度付出。

最常见的后果要么是对方充满优越感之后,决定抛弃你,要么就是你付出太多,觉得累了,选择放弃这段感情。

失去平衡的爱情,再多的喜欢,都敌不过一句“我累了”。