如何像喜欢的人表达爱(多说我想要)

- 编辑:恋久挽回 -

在我们和伴侣的对话中,有时候,不小心表达错了就会引发误会,但是不表达出来,也很容易会出问题:就是别人不知道自己真正的需求是什么。

所以,在任何一段关系中,要多说“我想要”,说出内心所想,有商有量,才能维持关系的发展。

1、你的无私奉献,很难换来他人的爱

哈丽雅特·布莱克从事心理咨询25年,在她写的《取悦症:不懂拒绝的老好人》中解释,对于取悦者来说,他们不断地放低自己的底线,强迫自己为他人着想,如果自己做得不够好,就会有负罪感。

就比如我的姐姐,她在谈过第一次恋爱时,经过了很久才开始了下一段恋情,并且结了婚。

等我上大学的时候,姐姐讲了她的故事。

第一次谈恋爱,姐姐没有经验,满眼都是那个男孩,想把所有的好都给他。

男孩喜欢健身,姐姐就办了健身卡,陪男生一起健身。

男孩喜欢看恐怖电影,姐姐每次都买恐怖片的票。

男孩打球的时候,姐姐就买好饮料去等着,一直等他打完。

每发现男孩的优点她都去赞美,一个也不放过,缺点在她眼里是不存在的。

姐姐放弃了自己很多的喜好,把男孩放在内心最深处,毫不犹豫的抓住每一个空隙,努力向男孩靠拢。

后来男孩提出了分手,理由是姐姐太好了,对男孩的爱让他感到窒息。

一次偶然机会,姐姐在别人的聊天中,听到那个男孩对别人说自己像个哈巴狗一样,怎么都甩不掉。

姐姐说:“爱一个人之前,应该先学会爱自己。”

天底下没有真正无私的人,七情六欲都有的才是正常人。

和别人相处的时候,要说出自己想要的,把自己表现出来,才能被在乎。

2、大胆说出:“我想要”

生完孩子不久的晓晓,最近总怀疑丈夫和别人搞暧昧。她会疑神疑鬼,在脑子里假想,只要小宋稍微表达出自己的不耐烦,她便会胡乱猜疑,觉得小宋不爱自己了。

在这种循环往复的日子里,小宋却没有真正意识到症结所在,只是将这些归结于妻子得了“产后抑郁症”,是女性在生完孩子后,心思过于敏感,导致脾气秉性发生了变化,却没有真正关注妻子内心真正的需求。

而晓晓明知道丈夫没有背叛自己,却为何要让两个人的生活陷入争吵呢?

原来在生孩子前,妻子一直受婆婆的挤兑,觉得晓晓结婚几年,肚子里没动静,虽然孩子生下来了,但是晓晓内心对于这件事耿耿于怀,尽管丈夫当时极力维护自己,她还是担心丈夫万一有一天听从婆婆的话,会离开自己,那该怎么办?孩子的出生并没有给晓晓带来安全感,她内心需要的是丈夫的态度,可是一个不言,一个不解。

在众多中国女性的心目中,说出“我想要”是不可取的。她们会把因为一件事耿耿于怀的情绪,转移到其他事上,从而导致爱人在两头为难。如果爱人懂她的心,理解她的真实想法,那么她会释怀,可是丈夫不懂,即便平时没有表现出什么不妥,但是内心总会有膈应着的感觉,正是那些你不被理解的情感需求在作祟,也会成为婚姻里的隐形炸弹。

3、表达自己需求,才能赢得别人好感

在一段关系中,我们勇于说出自己想要的,才能获得别人的好感,得到别人的信任。

不善于表达的你或者不表达的你,是不被人所接纳的,坦诚相见的关系才是透明的,被人接受的。

无论你曾经是怎么样的人,从现在开始,要做自己,为自己而活,坦诚布公的去面对每一段关系,你会发现那些令你心烦的事情离你越来越远。

当你的人生走到某个阶段时,一定会感谢那个敢于说出:“我想要”的你。因为那时的你,有能力,有资本去调整自己的生存策略,去维护好某一段关系。