感情走下坡路的原因(感情变淡的原因)

- 编辑:恋久挽回 -

1、感情里的不解释

晓琪最近和老公又吵架了,她说,我每天半夜起来带宝宝,白天做家务我已经很累了,但是我对他的好也没有变啊。

每天早早起来给他熨烫衣服、做早餐,他却说早餐不好吃,还说衣服不适合当天场合,索性穿自己选的就出门了。

他实在太自私了!只顾着自己的感受,根本看不到我的付出!

安抚好晓琪的情绪后,我问她,那你跟他沟通过吗?例如他最近忙些什么,有什么困难,遇到些什么事情,或者喜欢什么。

晓琪说,我哪儿有那么多时间,每天他回来我都已经哄宝宝睡觉了,等他睡醒吃完早餐很快又要上班了,没有时间。

而问题,恰巧就出现在“没时间”上。

戚薇和李承铉夫妇在某期真人秀上,分享自己的育儿心得。

他们说,在女儿lucky出生后,妻子忙工作,他在家带小孩。

但就是在各自都很忙的情况下,他们经常夜晚等女儿睡着后,搬两个小凳子,在厕所里聊聊天。

如此,他们度过了兵荒马乱的育儿初期。

02、我们都以为对方会懂

结婚后,孩子的出现会让夫妻之间的沟通和交流的时间变少。

特别是当彼此各自分别把重心放在孩子和工作的时候,我们容易忽略爱人的情绪和感受。

没有解释的生活,就更加引起两个人的矛盾,感情变得越来越差。

那么,何为“解释”?

即,如果你希望自己的付出被对方看见,你希望ta理解你的感受,那么你需要为你的行为做解释。

比如,你会告诉他,你每天在家里做些什么,陪宝宝玩了什么,发生了什么有趣的事情。

还有你最近看上一件粉色衬衫,看起来很有活力,想给他买呢。

发现了吗?其实“解释”你行为的过程,就是在跟对方分享你的生活。

你在告诉他你做的每件事情,以及解释行为背后动机的时候,就是让他来了解你的时候。

但是生活中,我们很多人觉得,那不就是邀功吗?没有必要啊,我付出,我对他好,他总会看见的。

我们不屑于解释,而是等待着对方通过发现后,自发地来表扬自己,以此得到满足。

但是这确实很难,因为有时候对方未必看到一件简单事情的背后,原来有那么多复杂的程序。

他会以为你在家那么简单和容易,不就只是带个小孩做个饭嘛。

但其实呢?

你带宝宝出门买菜前,需要先喂饱,还要准备尿布和奶粉。去菜市场的路上宝宝不听话哭了,你又要停下来哄ta。

好不容易买菜回家,要一边备菜一边逗孩子玩,需要时刻关注着宝宝,以防他贪玩弄伤。

做饭不难,难的是你需要时时刻刻分心做菜、集中注意力去关注宝宝,这才是真的累。

换做男人也是一样的,常规上班或许不累,但如果本来就有一堆事情要做,这时候又被叫去开了个长长的会议,回来又添了不少工作,这才心力交瘁。