OH卡是什么(OH Cards潜意识投射卡)

- 编辑:恋久挽回 -

OH卡也叫“OH Cards潜意识投射卡”,是由一位在加拿大攻读人本心理学硕士的德国人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家Ely Raman共同研发,是一种「自由联想卡」及「潜意识投射卡」的系统。

OH卡

 

潜意识:即我们在无意识下的行为,事后会感叹:我明明去要做什么的呀,怎么会做了其他的呢?

举个通俗易懂的例子:

你下班后回家本来想和另一半讨论周末应该怎么过,但是见到另一半之后你却和TA因为一点小事就吵了起来。

表面意识你是想讨论周末出游方案,但实际你的潜意识是对另一半的不满更多。

很多时候我们无法意识到内心有这些想法,抑或是这些想法意识都被自己压抑了,没有表达出来,等到爆发的时候就会显得一发不可收拾。

而OH卡可以帮助我们捕捉到内心不易察觉的潜意识与想法,从而提升我们的觉察力以及发现生活、工作、感情当中存在的一些问题。

玩的多了,即便不再依靠OH卡,你也会发现你的觉察能力有得到提升。

 

 

OH卡能帮你解决什么?

一、当你不知道怎么办的时候

老公有外遇了我该怎么办?男朋友不怎么爱搭理我怎么办?同事抽烟让我很烦恼怎么办?孩子不听话成绩上不去怎么办?

当你被生活卡住的时候,OH卡能帮你看的你应该怎么办?你的潜意识里到底想要怎么做。

你所有的纠结来源于你和内心的对抗。

 

OH卡

 

二、知道但做不到

大道理一套一套的,但是到自己身上就这也做不到那也做不到。

关键是“臣妾做不到啊!”

婚姻关系里,知道不应该总是怀疑老公,知道总是怀疑最终会发生什么,但就是忍不住;

亲子关系里,知道不应该打孩子,但是脾气上来了,谁也拦不住,打完自己又后悔;

两性关系里,知道不应该总是跟男朋友发脾气,但是一遇到事情就容易生气怄气;

每次事后都会想:我下次一定相信老公/我下次一定要对儿子耐心一点/我下次一定不能乱发脾气了。

可是每一次都还是会这样。

于是就演变成了最终的婚姻破裂,亲子关系矛盾,恋爱关系产生危机,对方控诉你每次说完还是依然这样,最终失去了信任感。

 

OH卡图

OH卡可以运用在工作、生活、感情等各个方面,当你遇到了人生遇到了困惑,工作遇到了瓶颈,感情遇到了危机的时候,OH卡可以作为一种工具、媒介,来帮你探索你的内心,让你看到潜意识中是什么左右了你现在的生活,造就了你现在的金钱、性、人际关系、两性关系等方面的问题,教你如何来脱离现状,找到出路。

心理学大师荣格曾说道:“当你开始探索潜意识之前,它一直导控你的生活,而你却管它叫命。”

而你信不信命呢?